Caminar para quemar las calorías de tu comida favorita?

Si supieras que tendrías que caminar para quemar las calorías de tu comida favorita., ¿La comerías?

Aquí te damos algunos ejemplos para que lo pienses.

¿Cómo decirle que no a un delicioso helado cubierto de chocolate?

¿Y a una pizza recién salida del horno con el queso mozzarella derretido en el punto exacto?

¿Cómo rechazar unas crujientes papitas fritas?  No se puede.

Y mejor no seguir con la lista de alimentos preferidos. Podría terminar siendo muy larga.

Qué pasaría, sin embargo, si antes de meterles el primer mordisco supiéramos cuánto tiempo tendríamos que caminar –y por cuántos kilómetros– para bajar esas calorías.

¿Decidiríamos ni siquiera probarlos para evitar la tentación? ¿Optaríamos por una opción menos energética?

Eso es justamente lo que está tratando de determinar un estudio de más de US$ 2 millones financiado por los Institutos de Salud Nacional de Estados Unidos.

A continuación, sometemos a tu consideración la distancia que tendrías que recorrer para deshacerte de las calorías de algunos alimentos.


Papas Fritas* Papas fritas

Pequeñas: 72 Minutos y 3,8 kms
Grandes: 156 Minutos y 8,3 kms

 


Helado con chocolate derretido* Helado con chocolate derretido(pequeño)

103 Minutos
5,4 kms

 


GaseosaGaseosa:

97 Minutos
5,1 Kilómetros

 


Galleta con chispas de chocolate* Galleta con chispas de chocolate

50 min
2,7 kms  

 


Hamburgesa con queso   * Hamburguesa de queso

94 Minutos
4,9 kms

 


Plato de tallarines* Plato de tallarines

40 Minutos
2 kms

 


Manazanas  * Manzana

16 Minutos
800 metros